Herzlich willkommen bei der Turn- und Gymnastikabteilung 

 

Die Abteilung verfügt über qualifizierte Übungsleiter(innen), sowohl in der Rubrik Leistungsturnen und Kinderturnen, als auch im Erwachsenensport. 
Im Erwachsenensport sind 3 Kurse mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ zertifiziert.
Was bedeutet das? Um das Qualitätssiegel verliehen zu bekommen, müssen vielerlei Kriterien erfüllt werden.
Der/die Übungsleiter/in muss zusätzlich zur Grundausbildung eine Weiterbildung „Prävention“ mit Schwerpunkten „Herz-/Kreislauf“ und/oder „Haltung und Bewegung“ und/oder „Entspannung“ absolvieren.

Das Qualitätssiegel wird immer für 2 Jahre verliehen und kann nur verlängert, werden, wenn sich der/die Übungsleiter(in) mit speziellen Veranstaltungen weiterbildet. Das sichert den Kursteilnehmern jederzeit einen Übungsleiter(in) zu, der/die immer „up to date“ ist. Die genauen Qualitätskriterien (8-seitig) können auch unter www.sportprogesundheit.de nach gelesen werden.

 

 Und nun viel Spaß bei unseren Angeboten
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Neu ab Dienstag den 7.02.17 bei der DJK

Bodyfitness  mit Carolin Schubert

Dienstag von 19.15 bis 20.15

Das intensive Ganzkörperprogramm macht Sie fit und trainiert Ihre Muskulatur, verbessert Ihre Figur, verbrennt Fett und stärkt Ihre Muskelausdauer. Intensive Kardioeinheiten wechseln sich mit Eigenkraftübungen ab und bringen Sie in Form. Für alle, die Abwechslung beim Training wollen.

Der Kurs umfasst 12 Einheiten und macht sie bis Pfingsten fit für den Sommer

Kosten 45€

Der Kurs findet in der DJK Turnhalle, Huttersbühlstr. 23 in Schwabach statt

Fragen und Anmeldung bei Silvia Heuberger 09122/ 84433